ワークライフバランス(2018年12月調査)について

期間
2018年11月29日(木)~ 2018年12月26日(水)
回答者
1,112名
「ワークライフバランスが良い」と感じた人は27%で、昨年に比べて9ポイント上昇。

12月は「ワークライフバランス」について伺いました。「ワークライフバランス」という言葉は、”仕事とプライベートの比率”と解釈されることも多いですが、実際は“仕事と生活の調和”と訳され、「働くすべての方々が、「仕事」と育児や介護、趣味や学習、休養、地域活動といった「仕事以外の生活」との調和をとり、その両方を充実させる働き方・生き方」のことを指します。

この「ワークライフバランス」という言葉の認知度を伺った質問では、「言葉も内容も知っている」と回答した人が41%と、昨年に比べて15ポイント上昇しています。また、「ワークライフバランスが良いかどうか」の質問に対して「良い」と回答した人は27%で、こちらも昨年比で9ポイント上昇しています。「ワークライフバランス」の考え方が広がり、仕事と生活の充実を実現できている方が、昨年よりも増えていることが伺えます。

雇用形態別に見ると、「ワークライフバランスが悪い」と感じる人の割合は、フリーランスに次いで派遣で就業中の方が低いという結果でした。どちらの働き方もほかの雇用形態に比べ、変化するライフステージ・興味関心に合わせて、勤務日数・勤務時間・収入・仕事内容などを調整しやすいという特徴があります。この特徴が、「ワークライフバランスが悪い」と感じる人の少なさにつながっているのかもしれません。

今月もアンケートへのご協力ありがとうございました。現在開催中のアンケート&プレゼントにもご参加ください!

Q1

ワークライフバランスという言葉を知っていますか?

    
  • ワークライフバランスとは“仕事と生活の調和”。仕事とプライベートの比率と解釈されることも多いですが、政府によると『働くすべての方々が、「仕事」と育児や介護、趣味や学習、休養、地域活動といった「仕事以外の生活」との調和をとり、その両方を充実させる働き方・生き方のこと』と定義されています。
グラフ
Q2

先述のワークライフバランスの定義を踏まえ、現在のワークライフバランスをどう感じますか?また、そう感じる理由を教えてください。

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良いと感じる理由

派遣の方

  • 子育てと自分の勉強、趣味と仕事、好きなことが全部できているから。canalさん/48歳/千葉県
  • 忙しいが、そこそこやりたいこともできて充実している。Qtanさん/48歳/大阪府
  • 勤務先が家から近く通勤に時間がかからないため。YOYOさん/49歳/東京都
  • 転職して良くなった。社員ではかなりバランスが悪かった。とみさん/49歳/三重県
  • あんまり残業がないのでアフター5は充実してると思うから。あきちゃーちるさん/39歳/東京都

アルバイトの方

  • 希望シフト制の職場なので、子供の学校行事など休みたい時に気兼ねなく休めるから。よっしーさん/44歳/埼玉県
  • 勉強に趣味に励み、時間のあるときに効率よく働いているから。そうちゃんさん/19歳/東京都
  • 拘束時間が短く、自由に使える時間が多い。りんごさん/40歳/東京都

契約社員の方

  • 平日は仕事、週末はフリーで好きなように過ごすなどONOFFの切り替えが出来ているので。ゆきこさん/54歳/千葉県
  • 残業も強要されないし、自分にとっては残業も苦じゃないから。あくやさん/32歳/熊本県

正社員の方

  • 時短勤務にさせてもらっている為、子育ての時間も取れている為。はるきさん/37歳/東京都
  • プライベートも充実させたく転職して、心身ともに余裕ある生活が送れているからnozoさん/32歳/宮城県
  • フレックス制度の導入など、働き方がフレキシブルで良い。みかんさん/35歳/東京都
  • 休日には自分の趣味や遊びに時間を費やせるから。ハラさん/23歳/福島県

フリーランスの方

  • 週4日程度しか働いてないから。てとてとさん/36歳/福岡県

悪いと感じる理由

派遣の方

  • 仕事の比率が高くなっている為。ゆっちむ★さん/34歳/埼玉県
  • 子育ての為、選ぶ仕事は時短かどうかで、やりたいことではない。レインボー55さん/43歳/愛知県
  • 仕事優先の生活を犠牲にした求人が多いから。瀬崎ぴろさん/48歳/埼玉県
  • 今の手取りでは生活するのにせいいっばいで、ゆとりがない。やよさん/42歳/東京都

アルバイトの方

  • やりたい事をするにはお金が足りないし、お金を十分に用意しようとすると家事すらままならなくなるから。じいさん/24歳/東京都
  • 仕事のフォローを頑張り過ぎて、私生活の方が二の次になりがち。就業後の時間が、当初思っていたようには有効に使えていない。Arkeyさん/34歳/埼玉県
  • もう少し働きたくても、会社が週に20時間までしか働かせてくれない。しあわせ村の村長さん/40歳/福岡県
  • シフトを削られすぎている。まさこさん/42歳/千葉県

契約社員の方

  • 拘束時間が長く、休みの日などは疲れを取るために寝てしまい、趣味や遊び自分の時間をなかなか作れないから。momoさん/22歳/福岡県
  • 正社員から非常勤勤務に変更し、以前より時間があるはずなのに事がスムーズに進まない。時間が限られていた方が時間の使い方がよく、家事や趣味活動など充実していたと思う。みやちゃんさん/36歳/福岡県
  • 会社の事で一杯いっぱいになってしまい私生活の事まで考えれない。みやさん/40歳/鳥取県

正社員の方

  • 人手不足もあって残業が多いため、休日になっても疲れで寝たまま1日が終わる日々だから。アオトさん/37歳/神奈川県
  • 残業が多く、趣味の時間を持てていない。Kanaさん/27歳/大阪府
  • 子育て真っ最中だが、現在の職場で中堅社員となり、仕事に意識も時間も割かなければならず、オーバーワーク気味。ままままマミーさん/37歳/東京都

フリーランスの方

  • 自営の為、仕事と生活時間が曖昧であり、家族や自分の為にワークライフバランスを向上させたいと思っているから。ビューティフルライフさん/45歳/鹿児島県
  • もっと働きたいけど、子供の学校行事などがあったりするので、なかなか思うように働けない。cocoさん/40歳/埼玉県
  • 仕事にほとんど時間をとられて、プライベートを楽しむ時間がないので。ミサミサさん/49歳/東京都

どちらとも言えないと感じる理由

派遣の方

  • ダブルワークをしています。それぞれの仕事のみだとワークライフバランスは良いですが、ダブルワークをしていると上手く調整できていないことが多いです。ばんばんさん/26歳/三重県
  • 平日は仕事中心で、帰宅後は家事をこなして1日が終わってしまう。完全週休二日なので、土日は仕事から離れて過ごせるので良い。marronさん/49歳/愛知県
  • 育児で働ける時間が少ないが、子供とは一緒にいられる点はよい。が、支出が増え、収入は変わらずで、生活に満足感が足りない。すーさん/38歳/千葉県
  • 余暇を増やす為に転職したが、収入が下がった為、なかなか思う事全てが出来ていない。ツッチーさん/37歳/大阪府
  • 仕事とプライベートは別のものと考えているため。ユリマリさん/28歳/山形県

アルバイトの方

  • 好きなことを仕事にする=稼げるわけではない。それプラスシングルマザーなので家事育児の負担も過多。それでもやりたいことを仕事にと思い頑張っているときは楽しい。良し悪しのジャッジはつけられない。もーこーさん/35歳/埼玉県
  • いまは主人の希望でパート勤務ですが、自分はフルで働いてもいいと考えています。家事の分担はあまり見込めない為パートでいいのかなぁと思いつつ、もう少し社会の役にたっている実感も欲しいところです。ちえさん/30歳/愛知県
  • 働く時間を短くしたが給料が少なくなったので、プライベートでやれることが限られてくるというジレンマを抱えている。なーさん/29歳/千葉県

契約社員の方

  • 前職よりも仕事量が減りよくなったが、もう少し働いてもよいと考えているため。さーさん/29歳/神奈川県
  • 休みは多いが低賃金で、趣味に費やすことなどがあまりできないため。桃さん/25歳/北海道
  • その日によって仕事と家庭の生活の比率が変わるから。ゆみさん/57歳/岐阜県

フリーランスの方

  • やりたい職業につくことができ、仕事は楽しいが、収入面が不安定だから。菜さん/33歳/大阪府
  • 仕事がプライベートの時間に入り込んでしまうことが結構ある。たかさん/48歳/埼玉県
  • 在宅で仕事をしているので仕事と家事を一緒にしているから。ゆゆあおさん/33歳/滋賀県
  • 自営のため、時期により大きくバランスが異なる。ずっきーにさん/25歳/東京都
  • 仕事が安定してないため、なんとも言い難い。るるさん/45歳/福岡県
Q3
Q2で「悪い」と回答された方に伺います。

どのようにしたら改善すると思いますか?(3つまで回答可)

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「その他」と回答した方の声

  • 習い事をはじめてみる。まなみんさん/27歳/大阪府
  • きちんとスケジュールを立てる。みやちゃんさん/36歳/福岡県
  • 職場環境。Sachiさん/48歳/熊本県
  • 自分にしか出来ない仕事をなくし、周りに振れる様に教育をする。どんさん/45歳/愛知県
  • 体調を整えるような生活。くまこちゃんさん/50歳/神奈川県
Q4

現在の平均勤務時間はどのくらいですか?(離職中の方は直前のお仕事の勤務時間でお答えください)

グラフ
Q5

現在の平均勤務日数はどのくらいですか?(離職中の方は直前のお仕事の勤務日数でお答えください)

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Q6

Q4、Q5で回答いただいた勤務時間・勤務日数についてどう感じていますか?

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Q7

現在のお仕事に、やりがいや面白みを感じていますか?(離職中の方は直前のお仕事についてお答えください)

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Q8

仕事の充実が私生活の充実につながること、また、私生活の充実が仕事の充実につながることはあると思いますか。そう考える理由やエピソードがあれば教えてください。

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思うと考える理由やエピソード

  • やっぱり仕事がうまくいってると、モチベーションも上がって気分が良い。機嫌良くなるので、家族に対しても優しくなれる。かみさん/30歳/沖縄県
  • やり甲斐や楽しいと思える仕事に出会えれば、ストレスが軽減されて家での生活も穏やかな気持ちで過ごせると思う。nickynickさん/37歳/東京都
  • 週1日でも仕事を持つと自信につながるし、仕事が休みの日は家族と過ごす時間を大切にするようになった。時間の使い方もうまくなったと思う。はすみんさん/36歳/滋賀県
  • ずっと専業主婦でしたが、仕事をすることで毎日が充実したものに感じたから。仕事をする自分と育児や家事をする自分で充実感や達成感が増したから。マリマリマリさん/41歳/埼玉県
  • 社会の役に立っている人に必要とされている実感は心を豊かにすると思う。ちえさん/30歳/愛知県
  • 仕事が充実し収入が増えると私生活で趣味、旅行などにも使えるお金が増えるから。菜さん/33歳/大阪府
  • 仕事をする事によって、普段関わらない人とも必然的に会話をするようになるので、人間関係や人との距離感を大切に感じ、私生活もなあなあにならないと思う。マック1221さん/34歳/東京都
  • 仕事で覚えた知識や技術が家庭での生活の場面で役立つことがあった。(家族や知人へのアドバイスができた等)。せしぼんさん/39歳/高知県
  • 週末は基本的に仕事しないようにしていますが、週末にリフレッシュすることで月曜日からまた頑張ろうと思えるからです。ばんばんさん/26歳/三重県
  • 去年から新しく趣味が出来、そのために仕事を頑張ろうとモチベーションになっています。ことちゃんさん/27歳/兵庫県
  • プライベートで仕事のヒントが見つかる事もあるから。ちゃーこさん/45歳/埼玉県
  • 自分の興味や学びが仕事のなかで生きる。仕事がうまく回ると、学びたいことも増える。目にはいることでピンとくるものが増えた。たららんさん/44歳/東京都
  • 仕事による充実感→健康的な精神→生活や趣味などへの意欲→仕事への意欲へとプラスのスパイラルが続くのが良い状態なのだと思う。ま~さん/35歳/神奈川県
  • 語学が好きで翻訳業界で働いていますが、趣味と実益を兼ねており充実しています。にゃんちゅうさん/33歳/大阪府

思わないと考える理由やエピソード

  • 勤務時間が短くなっても、近くの保育園に入れても、勤務地が近くても、ワンオペ育児や頼れる人が居ない場合は私生活は充実しないため、仕事が充実=私生活が充実にならないと思います。ここさん/37歳/愛知県
  • 仕事優先にすれば、家の事が後回しになり、家事優先にすれば、勤務日数や勤務時間を減らす事になり、働いた後で家事をするのはかなりキツイ。瀬崎ぴろさん/48歳/埼玉県
  • 任される仕事が増えれば嬉しいが、拘束時間が長かったり、体力仕事だと、帰宅後は家族との時間、自分の時間が持てなかった。もさこさん/25歳/千葉県
  • 仕事で楽しみを得る年齢は過ぎたと思うから、プライベートが充実していれば、仕事は何でもいい。ももさん/38歳/福岡県
  • 私にとっては、今の仕事は私生活とはまったく別。良くも悪くも影響はほぼないと思う。いけさん/48歳/埼玉県
  • 片方が充実していると、どうしても片方がおろそかになってしまうと思う。asukarasuさん/38歳/東京都
  • 休日は一週間の疲れを取るだけで、充実していなかったから。さっちんさん/38歳/東京都

わからないと考える理由やエピソード

  • 仕事の充実は感じるが、目指すものへたどり着けるのかという将来への不安や、肉体的な限界、プライベートの時間が確保できない等、必ずしも両方の充実が釣り合うとは限らないと思う。じいさん/24歳/東京都
  • 子供ができて離職中ですが、いるから頑張れる面と体力的、気力的にもつのかそれでイライラしないのか不安でなかなか復帰できないでいます。まっきーさん/43歳/東京都
  • どちらも充実するのは理想ですが、それぞれうまくいかない時があってもリンクするかどうかはわからないので。みんみんさん/49歳/東京都
  • 休みの日も仕事の電話に対応せざるを得ない職種なので充実はしているが休まらない。h.sさん/47歳/千葉県
  • 仕事の充実というより、経済的に良ければ私生活も充実できると思う。エミさん/42歳/熊本県
  • 仕事は仕事、プライベートはプライベート、別々に考えている。まっくすさん/36歳/千葉県
Q9

次のお仕事を検討する際、ワークライフバランスを考慮しますか?また、その理由をお聞かせください。

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考慮する理由

派遣の方

  • 仕事中心になってストレスと疲れで自分のプライベートな時間が寝るだけに今迄なっていたから。まこワンさん/48歳/三重県
  • 仕事と私生活のバランスはとても大切なことですし、仕事を長く続けて行くことにとって必要なことなので。じゅんさん/46歳/滋賀県
  • 私にとっては仕事=人生ではないので、全体的にバランスのとれた生活になることが人生を豊かにすることだと思うから。やいさん/33歳/広島県
  • 家族優先、家庭あっての仕事なので勤務地、勤務時間、福利厚生、休暇等よく調べて就業先を決めるので。だんごままさん/38歳/東京都

アルバイトの方

  • 犬がいるので、留守番させる時間を減らしてやりたいし、あくせく働かなくても良いようになりたいと思うから。はるまきさん/49歳/愛知県
  • 以前の仕事がプライベートの時間がほとんど取れなくて、何のために働いてるのか分からなかったから。つぼさん/26歳/福岡県
  • 仕事のし過ぎで睡眠時間が削られたり、自分の好きなことができなかったりするとストレスがたまるから。コンバトラーVさん/47歳/三重県

契約社員の方

  • オンオフきっかり切り替えられるような仕事がしたい。休みの日は仕事のことを考えなくてもよいような。モコモコさん/37歳/神奈川県
  • 仕事もやりがいのあるものをみつけたいが、家族の時間も大切にしたい。かみばやしさん/39歳/千葉県
  • 取りたい資格の勉強時間がほしいため、とても考慮する。mochaさん/24歳/岩手県

正社員の方

  • 現在働いている環境が、労働時間が長く、給料は8時間勤務の週休二日制の方よりも少ないので、労働に見あった給料が欲しいから。働いてみないとわかりづらい部分ではあると思いますが、なるべく考慮したいです。しほさん/28歳/広島県
  • 前職で休みがなく心身共に不調に。仕事のために生きるのではなく、自分の人生を豊かにするための手段として仕事をしたい。オンオフをしっかり切り替えてメリハリのある生活をしたい。えりさん/28歳/広島県
  • 親の介護もあり自身の時間も確保したいので会社独自の時間短縮制度があるなら積極的に活用したい。タラヲさん/46歳/北海道
  • 独身時代と環境がかわり、家族との時間を充実させたいと思うから。いちごさんきゅーさん/38歳/神奈川県

考慮しない理由

派遣の方

  • ワークライフバランスを考慮すると生活費が足りなくなるから。mimiさん/27歳/大阪府
  • 収入を安定させる事が第一なのでそれ以外のことは後回しになりそうです。ゆらさん/43歳/大阪府
  • 残業が無い企業が限られてるから。平成民なろさん/26歳/東京都
  • プライベートを大事にしたい。かおりさん/34歳/大阪府

アルバイトの方

  • 高齢だからそんなバランスを考えれるような仕事は選んでられないかと思います。あゆさん/41歳/東京都
  • もう少し稼ぎたいから、両立とは言っていられない。h.sさん/47歳/千葉県

契約社員の方

  • 子育てにお金がかかるのに加え、自身の老後も心配なので、めいっぱい働かないと不安。ちょむさん/38歳/千葉県
  • バランスより稼げる方を優先したい。バランス良く稼げる方が良いとは思いますが。ひよこ豆さん/36歳/東京都

正社員の方

  • 仕事がしたいので、仕事に合わせて私生活を楽しめればいい。正直大人は人生の大半を仕事に使うことになるので、仕事で充実していればいいと思う。きよぴさん/25歳/兵庫県
  • work as lifeの考えだから。さきちんさん/36歳/千葉県

フリーランスの方

  • 今は趣味などに時間をあまりかけられない。たぬきさん/44歳/大阪府
  • 仕事は受けてみないと分からない。ゆゆあおさん/33歳/滋賀県
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